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Tempio

Pellegrinaggio in India 

🪷 PELLEGRINAGGIO YOGA E SPIRITUALITÀ IN INDIA

“Sulle Orme del Cuore”

5 – 18 Dicembre 2025 | 14 giorni intensi di trasformazione interiore
Con certificato finale YACEP – Yoga Alliance Continuing Education Provider

Ti invitiamo a un pellegrinaggio unico, un viaggio interiore nel cuore spirituale del Maharashtra, tra villaggi sacri, templi antichi e natura incontaminata. Questo ritiro è un’opportunità per rigenerarsi, riconnettersi con la propria anima e lasciarsi guidare da una pratica profonda che unisce Bhakti Yoga, meditazione, Kirtan e guarigione olistica.
Cammineremo “sulle orme del cuore”, accompagnati dalla saggezza dei luoghi sacri, dalle vibrazioni del mantra e dal potere della condivisione.

📍 Dove

1ª Settimana – Govardhan Ecovillage (GEV)
Un villaggio spirituale ispirato alla Vrindavana dei tempi antichi, immerso nella natura e guidato da principi di ecologia e spiritualità.
2ª Settimana – Pune e dintorni
Un viaggio nelle radici più autentiche della tradizione bhakti del Maharashtra: Pandharpur, Jejuri, Bhima Shankar, Karla Caves, Alandi e Dehu.

🌱 Dettagli del Viaggio

Inizio pellegrinaggio: 5 dicembre – Arrivo a Mumbai e trasferimento al Govardhan Ecovillage
Conclusione: 18 dicembre – Cerchio finale e ritorno a Mumbai
Alloggio e vitto: Inclusi dal 5 al 18 dicembre – sistemazione in camere doppie condivise, con 3 pasti vegetariani al giorno
Trasporti interni: Tutti inclusi – con autista privato

✨ I Luoghi Sacri del Cuore

Il nostro pellegrinaggio inizia a Mumbai e si snoda tra il Govardhan Ecovillage e le terre sacre del Maharashtra, fino a Pune e i suoi dintorni. Non è solo un itinerario geografico: è un cammino dell’anima attraverso luoghi intrisi di devozione, guarigione e potere spirituale. Ogni tappa rappresenta una qualità interiore da risvegliare: radicamento, purificazione, amore, trasformazione, protezione e armonia.

🌿 Govardhan Ecovillage – Il Villaggio del Ritorno a Sé

Immerso nella natura lussureggiante del Maharashtra, il Govardhan Ecovillage è un luogo dove la spiritualità e la sostenibilità si fondono. Ispirato alla sacra Vrindavana, qui tutto è progettato per ricordarti l’essenziale: vivere in armonia con la Terra, il corpo e il Divino.

Nel villaggio praticheremo yoga all’alba, meditazioni sui Chakra, canti devozionali e rituali ispirati alla Bhakti. Incontreremo insegnanti e guide spirituali, e ci dedicheremo a un detox profondo, anche attraverso il potere degli oli essenziali e i trattamenti ayurvedici (facoltativi).

Govardhan Ecovillage rappresenta il ritorno alla sorgente, alla semplicità e all’autenticità. È il luogo del “ricordo”, dove l’anima riconosce il proprio sentiero.

🔥 Alandi e Dehu – Le Città dei Poeti Santi

Alandi e Dehu sono i luoghi natali di due dei più grandi santi della tradizione Bhakti: Dnyaneshwar e Tukaram, poeti mistici che hanno diffuso la via dell’amore devozionale in tutta l’India.

Cammineremo sulle loro orme, cantando i loro versi sacri e meditando sul concetto di seva, il servizio disinteressato. In questi luoghi l’amore per Dio si è incarnato nelle parole, nella musica e nella vita quotidiana.

Queste tappe rappresentano il risveglio del cuore compassionevole, dove il servizio diventa preghiera e la poesia, un ponte verso l’eterno.

🌸 Pandharpur – La Casa di Vitthala

Pandharpur è uno dei cuori pulsanti della devozione in India. Il tempio di Sri Vitthala e Rukmini Devi è meta di milioni di pellegrini, che percorrono chilometri a piedi cantando e danzando.

Qui entreremo in contatto con l’energia del dono di sé attraverso l’amore. Incontreremo devoti, praticheremo Kirtan e ci lasceremo trasportare dal ritmo collettivo della preghiera in movimento.

Pandharpur è la gioia del darsi, l’abbandono fiducioso, la danza dell’anima in armonia col Divino.

🌕 Jejuri – Il Tempio della Curcuma e della Guarigione

Jejuri ospita il tempio di Khandoba, divinità solare e protettore delle comunità locali. Durante il rito, il corpo viene cosparso di curcuma, simbolo di purificazione, protezione e benedizione.

Qui vivremo un momento rituale intenso, lasciando andare ciò che non serve più, attraverso pratiche simboliche e interiori.

Jejuri rappresenta il rilascio e la guarigione, il coraggio di attraversare le proprie ombre per ritrovare luce e rinnovamento.

🌲 Bhima Shankar – La Foresta di Shiva

Tra le colline boscose, Bhima Shankar custodisce uno dei templi più antichi dedicati a Shiva, Signore della trasformazione. È un luogo silenzioso e selvaggio, dove l’energia della foresta si unisce a quella del mantra.

Attraverseremo sentieri nella natura, meditando sul Maha Mrityunjaya Mantra, dedicato alla guarigione e all’immortalità spirituale. In cerchio, praticheremo il silenzio e la contemplazione.

Bhima Shankar è la potenza della trasmutazione, il punto in cui si lascia morire l’illusione per rinascere a sé stessi.

🌀 Karla Caves – Le Grotte del Respiro

Le antiche grotte buddhiste di Karla sono scavate nella roccia e respirano ancora il silenzio dei monaci di secoli fa. Qui il tempo si dissolve, lasciando spazio alla presenza pura.

Praticheremo la meditazione sul respiro e sulla vacuità, accogliendo il messaggio delle tradizioni che si incontrano. Sarà un momento di raccoglimento e di integrazione spirituale.

Karla Caves sono la dimora del vuoto fertile, lo spazio interiore in cui ogni esperienza può essere accolta, compresa e trasformata.

✨ Un Viaggio dentro il Sé

Ogni luogo che visiteremo non è solo una tappa geografica, ma una metafora di trasformazione interiore.
Govardhan è il radicamento, Alandi la poesia del cuore, Pandharpur la gioia della devozione, Jejuri il fuoco che purifica, Bhima Shankar la morte dell’ego, Karla Caves il silenzio che tutto contiene.

In questo viaggio risveglieremo energie sopite, guariremo antiche ferite e torneremo a casa con una nuova visione di noi stessi e del nostro cammino.

 

📜 Itinerario Spirituale

Govardhan Ecovillage – Un angolo di Vrindavana

In questa prima settimana saremo immersi nella natura e nella saggezza del villaggio spirituale:

Concluderemo con una cerimonia di chiusura, journaling e canti serali.

Pune e dintorni – Un viaggio attraverso i luoghi sacri della devozione

Nel cuore del Maharashtra visiteremo templi carichi di energia spirituale, culla di grandi santi del Bhakti Yoga:

    • Pratiche quotidiane di yoga, meditazione e pranayama

    • Lezioni di Bhakti Yoga e uso degli oli essenziali per la guarigione

    • Cerchi di mantra, kirtan e narrazione delle storie sacre

    • Escursioni sulle colline di Tungareshwar

    • Incontri con maestri spirituali e visita ai progetti di autosufficienza

    • Tempo libero per trattamenti ayurvedici opzionali (detox o ringiovanimento)

    • Alandi e Dehu – Luoghi natali dei santi Dnyaneshwar e Tukaram, dove praticheremo il servizio disinteressato (seva) e la meditazione sul cuore

    • Pandharpur – Il tempio di Sri Vitthala, dove ci uniremo ai pellegrini in canti e danze devozionali

    • Jejuri – Tempio di Khandoba, noto per il rito di purificazione con la curcuma. Lavoreremo sul lasciar andare e sulla guarigione emozionale

    • Bhima Shankar – Tempio immerso nella foresta, dedicato a Shiva. Mediteremo sul Maha Mrityunjaya Mantra e faremo una camminata in silenzio nella natura

    • Karla Caves – Grotte buddhiste per una riflessione interspirituale e meditazione sul respiro

    • Tempo libero per shopping spirituale e artigianato locale

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✨ Cosa vivrai ogni giorno

Ogni giornata sarà dedicata all’ascolto, alla pratica e alla presenza:

  • Pratica del mattino: Yoga, meditazione sui chakra, pranayama

  • Cerchio del mattino: Japa, letture sacre, mantra

  • Giornata: Visite spirituali, incontri, escursioni

  • Sera: Kirtan, storie sacre, journaling e cerchi di integrazione

🪔 Requisiti

Questo pellegrinaggio è aperto a tutti, ma richiede:

  • Buona salute e apertura alla pratica spirituale

  • Disponibilità all’uso quotidiano di oli essenziali (On Guard, Lemon, Lavender, Air, Frankincense o similari)

  • Desiderio sincero di trasformazione interiore

  • Un atteggiamento flessibile, rispettoso e ricettivo

Riceverai un libretto di viaggio con mantra, pratiche e spazio per il journaling.

Sconti per il Pellegrinaggio

Desideriamo incentivare la preparazione spirituale dei partecipanti. Per questo motivo, offriamo uno sconto di 100 euro a coloro che parteciperanno al nostro programma di Filosofia dello Yoga.

  • Dettagli del programma di Filosofia dello Yoga:
    Si tratta di un ciclo di 40 lezioni da 1 ora ciascuna, disponibili sia in presenza che online, ogni mercoledì alle 20. La partecipazione a tutte le lezioni è obbligatoria per ricevere lo sconto, e verranno segnate le presenze. Queste lezioni sono già iniziate, quindi affrettatevi.  Queste lezioni  permettono di prepararsi mentalmente e spiritualmente al viaggio in India, fornendo le basi filosofiche necessarie per affrontare il pellegrinaggio con maggiore consapevolezza.

 

Inoltre, per ogni persona che porterai con te al pellegrinaggio, riceverai uno sconto di 50 euro. Quindi, portando un amico o un familiare, non solo avrai la gioia di condividere questa esperienza unica, ma potrai anche ottenere un ulteriore risparmio!

 

💰 Costi e Iscrizioni

Prezzo: 1.750 €
Tutto incluso: vitto, alloggio, trasporti interni, pratiche, escursioni, manuale PDF e certificato YACEP.
Non incluso: volo, visto, assicurazione sanitaria, trattamenti ayurvedici facoltativi.

✔ Possibilità di pagamento in 2 rate
✔ Posti limitati – gruppo ristretto per un’esperienza autentica
✔ Certificato YACEP valido per insegnanti yoga

🌿 Estensione del viaggio

È possibile restare più a lungo in India con me per un’estensione più selvaggia e spontanea, in compagnia intima e spirituale.
Non ci sono costi aggiuntivi, solo la condivisione delle spese vive (viaggi, pernottamenti, cibo).
Un’occasione per continuare a camminare insieme, liberi e profondamente connessi.

 

❤️ Un invito dal cuore

Questo pellegrinaggio è molto più di un viaggio.
È un ritorno alla tua vera essenza, un’immersione nella spiritualità viva dell’India, dove ogni passo diventa preghiera, ogni incontro un messaggio e ogni respiro una benedizione.

✨ Se senti il richiamo…
scrivimi per ricevere il programma dettagliato, prenotare il tuo posto o fare una chiacchierata conoscitiva.

Con amore,
Jahnava Sundari

Per maggiori info contattare Jahnava

Whatsapp: +39 379 122 9884

cintamaniyoga@gmail.com

Costo del pellegrinaggio

1750 euro
  • Prezzo: 1.750 €
    Tutto incluso: vitto, alloggio, trasporti interni, pratiche, escursioni, manuale PDF e certificato YACEP.
    Non incluso: volo, visto, assicurazione sanitaria, trattamenti ayurvedici facoltativi.

  • ✔ Possibilità di pagamento in 2 rate
    ✔ Posti limitati – gruppo ristretto per un’esperienza autentica
    ✔ Certificato YACEP valido per insegnanti yoga

©2024 Cintamani Yoga

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