Metodo Ipopressivo
Fri, Feb 25
|Firenze
'Ipopressivo' è un termine che intende descrivere una diminuzione o riduzione di pressione . Gli ipopressivi sono una serie di esercizi composti da varie posizioni, che combinano l’uso delle catene miofasciali e la neurodinamica, attraverso tecniche particolari di respirazione.
Dates & Location
Feb 25, 2022, 7:00 PM – 8:30 PM
Firenze, Via Lorenzo Viani, 116, 50142 Firenze FI, Italia
Event info
L’obiettivo è migliorare la postura ed indurre la diminuzione, attraverso la sua corretta gestione, della pressione intra-addominale sul pavimento pelvico e gli altri tessuti che circondano il core.
Il prezzo del seminario include un mini manuale pratico che ti aiuta a creare una pratica costante a casa tua.
Alcune applicazioni degli esercizi ipopressivi:
- Correzione di posture errate causa di mal di schiena
- Apprendimento di corrette tecniche di respirazione
- Miglioramento della salute pelvica e del core
- Diminuzione della pressione sul pavimento pelvico
- Riposizionamento degli organi pelvici per prevenire o riabilitare prolassi
- Prevenzione e/o riabilitazione dell’incontinenza
- Miglioramento della pre-attivazione e co-attivazione del core
- Decongestione viscerale
- Chiusura della diastasi del retto dell’addome
- Diminuzione della circonferenza del punto vita
- Miglioramento della funzione intestinale
- Miglioramento nella capacità respiratoria
- Miglioramento della prestazione sportiva
- Miglioramento della funzione sessuale
- Preparazione prima di interventi chirurgici e per la riabilitazione post- intervento
- Prevenzione di ernie
- Salute della prostata
PREZZO?
15 euro
(Più 10euro della tessera associativa se non la possiedi.)
SARA’ FATTA ONLINE?
Sì, in diretta Zoom al prezzo di 10 euro.
Info
Di persona
Pratica di persona con la possibilità di essere corretto nella esecuzione degli esercizi ipopressivi. Il prezzo del biglietto include il manuale pratico.
€20.00+€0.50 service feeSale endedOnline
Segui il seminario in comodità della tua casa o da ovunque ti trovi. Il manuale ti verrà consegnato in formato PDF.
€10.00+€0.25 service feeSale ended
Total
€0.00