FeetUp Yoga

Service Description

"FeetUp Yoga" è una pratica di yoga innovativa che incorpora l'uso della sedia FeetUp, progettata appositamente per eseguire posizioni invertite in modo sicuro ed efficace senza dover fare affidamento sulle braccia per supporto. Questa pratica può contribuire a migliorare la forza, l'equilibrio, la flessibilità e la consapevolezza corporea, offrendo al contempo un modo accessibile per sperimentare i benefici delle posture invertite senza la necessità di una considerevole forza fisica. Inoltre si creare una sensazione di leggerezza e di apertura nel corpo, oltre a favorire una maggiore consapevolezza mentale e un senso generale di benessere.